Stress Anxiété Détente et Relaxation
Stress Anxiété Détente et Relaxation · 07. avril 2020
Diminuer votre anxiété, c'est possible ! Des petits gestes quotidiens peuvent faire la différence et diminuer votre taux d'anxiété.
Stress Anxiété Détente et Relaxation · 22. novembre 2018
A force de diaboliser le soleil, on a fini par oublier l'une de ses grandes vertus : son rôle dans la synthèse de la vitamine D des couches profondes de la peau. Gare aux carences ! Agent protecteur de notre organisme, cette vitamine essentielle serait aussi une arme efficace contre certains cancers. La dose désormais recommandée : 15 microgrammes par jour, soit trois fois plus qu'autrefois. Avant d'envisager de se supplémenter, une simple prise de sang permet de la mesurer.
Stress Anxiété Détente et Relaxation · 05. septembre 2016
Naturelles/été 2016 par Isabelle Guérin Horgues : Naturopathe, Formatrice, professeur de Respi'Relax, Praticienne CHI NEI TSANG